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天生就有一张精致的脸,谁都想,可是命运注定,想改变五官就只能通过整容吗?整容不仅要忍受痛苦还要接受风险,而且价格也不便宜。耗不起整容的,想变美的也不用只盯着医疗美容,特别是学生党,趁还年轻快get这些好习惯,让你不整容也能变漂亮!

按摩眼睛

我们要说的眼睛按摩不是眼保健操哦,虽然说眼睛按摩也能够缓解眼睛疲劳,但是最主要的是还能重新塑造眼窝的深邃。早晨起来按摩眼睛还能够去水肿,眼睛会更有神采,但是按摩眼睛不是干按摩,最好辅助眼霜。为什么不用精油呢?因为眼部肌肤要更加小心呵护,用专用的护肤品会更好。所以我们辅助眼霜按摩,一边能够促进眼霜的吸收,长期坚持下来还能够加深眼窝,也就能拥有魅力深邃的眼睛了。特别本来就有好看眼睛的妹子,因为熬夜等各种原因,就会有眼袋、黑眼圈,还不容易去掉,除了手按摩,还有按摩眼睛的仪器,所以辅助眼睛按摩的小物件还挺多的。

按摩脸

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按摩脸就可以辅助精油了,当然身边只有面霜也可以用面霜,就是不能干按摩。我们在用精华液的时候,按摩脸部,从下巴往淋巴按摩,加速了精华液的吸收,不仅能更好发挥精华液的作用,还可以瘦脸。淋巴是血液循环、排毒的重点部位,所以我们集中于淋巴按摩,向上提拉。在鼻子处我们也做适当的按摩,长期坚持,即使是矮鼻梁也能有一些小提高。

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尽量改正用嘴呼吸

用嘴呼吸和不用嘴呼吸的差别真的很大,而往往用嘴呼吸这个事情不被人注意。但是就是因为不经意地用嘴呼吸,比如晚上睡觉的习惯,这样子长期下来,会让你的嘴巴突出。特别晚上睡觉的时候用嘴呼吸,牙齿还在发育的时候,也是会往外长,从正面看,你的人中也会突出了。

学会伸展脖子

伸展脖子可以在一些空闲的时间段,就和伸懒腰一样,可以放松自己,也可以拉拉筋。而且还能够在不经意间去除颈纹,多拉伸还能改善双下巴,这也是练就天鹅颈需要的一步。当然了,除了拉伸脖子,我们还要保养好脖子,因为我们平时除了露脸,脖子也会露出来。所以在拉伸、按摩的时候,依然是可以辅助按摩精油,颈霜的。

不要暴饮暴食

饮食和塑造五官又有什么关系呢?我们知道吃太多了又不运动就会胖,人一旦胖起来,不仅仅是身材发福,脸也会变胖。当然了,有的人是婴儿肥,是天生的,就算减肥也没什么用,所以婴儿肥的小伙伴多专注脸部按摩。而那些后天形成的小肥脸,是可以控制饮食来瘦下来的,要知道很多胖的人,瘦下来五官都会更漂亮,因为胖嘟嘟的脸让五官不能突显出来。所以我们要健康饮食,胃不好的就要少吃多餐,利于消化,不那么容易堆积脂肪。

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    2022-01-13 00:08:45 

      戴维斯旁观了洛杉矶火花与华盛顿神奇人的竞赛。这是湖人赛季竣事后,他第一次在公然场合亮相。赛后他接受采访,谈到了在家休息的时光。真的征服到我了

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